“El sólo hecho de ser flexibles, no garantiza tener un control motor. Muchas veces estiramos de más y, así, nos lesionamos más”. Los conceptos pertenecen al licenciado Mario Di Santo, quien es considerado una personalidad destacada tanto en Córdoba, su provincia de origen, como a nivel nacional en lo que respecta a la flexibilidad.
El curso de posgrado “Amplitud de movimiento, postura y control motor”, se llevó a cabo el viernes 31 y el sábado 1 de setiembre, en la Facultad de Educación Física y está incluida en el marco de los festejos del Centenario de la Universidad Nacional de Tucumán.
Durante su disertación, Di Santo explicó que a lo largo de la historia del hombre hubo una intervención técnica del uso corporal y aclaró que “las dolencias de columna tienen que ver, no con la evolución, sino con la falta de movimiento. Nuestra columna vertebral no está preparada para que estemos sentados”.
A decir del disertante, no existen registros de dolor de espalda en la era antigua. De hecho, durante la Edad Media los monjes leían sus libros de parados. “El dolor de espalda es un fenómeno estrictamente contemporáneo y tiene que ver con una hipocinesia, es decir, con una falta de movimiento brutal en lo cual la biología humana ha sido sorprendida, ya que está destinada para otro uso”, aclaró.
A su vez, la decana de esa unidad académica, Nélida Susana Villarruel destacó la iniciativa del Departamento de Posgrado de la facultad por contar con semejante disertante. “Algunos de los libros que ha escrito forman parte de la bibliografía en cátedras como Gimnasia o Entrenamiento”.
Mario Di santo es un prestigioso profesor e instructor dentro de la temática del Fitness. Además es profesor adjunto e investigador asociado de la School of Human Kinetics & Recreation del Memorial University of Newfoundland (Canadá). Es autor de varios libros de flexibilidad y amplitud de movimiento. En curriculum figura como relator de numerosos congresos, simposios, licenciaturas, pos títulos y cursos nacionales e internacionales, entre otros antecedentes.
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