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El control del pulso puede prevenir los acv y las arritmias

El control del pulso, que mide el ritmo cardíaco y que lo puede realizar cualquier persona de manera sencilla, es una de las herramientas más efictivas que tiene el paciente para ayudar al médico a detectar posibles arritmias y prevenir accidentes cerebrovasculares (ACV).

Así se indicó en un encuentro de la delegación argentina de la Alianza Internacional Arritmia (AA), que se realizó en la jornada en la Ciudad de Buenos Aires, con motivo de la campaña "Conozca su Pulso" que se realiza para concientizar a la población sobre la necesidad de aprender a controlarse el ritmo cardíaco.

La AA difundió una encuesta realizada meses atrás entre 1.162 adultos de ambos sexos de la Capital Federal y del Gran Buenos Aires, en la que se reiteró que apenas el 30,2 por ciento de las personas reconoció saber cómo medirse sola sus pulsaciones.

En tanto, el 76 por ciento que admitió desconocer cómo hacerlo, manifestó su interés en aprender, ante la posibilidad de que el poder tomarse el pulso lo ayude a detectar eventuales arritmias y prevenir un episodio de ACV en el futuro.

Jorge González Zuelgaray, presidente de la delegación local de AA y director del Centro de Arritmias Cardíacas de la Facultad de Medicina de la UBA, opinó que "un paciente informado es un aliado en el tratamiento" y destacó que en materia cardiovascular, "el control del pulso que se hace el paciente es de una gran ayuda".

González Zuelgaray señaló que "se considera que una persona en reposo tiene una frecuencia cardíaca normal cuando registra entre 60 y 100 pulsaciones por minuto, aunque esa medición puede ser menor en un deportista entrenado y mayor en los niños".

Pero advirtió que "si se está por encima de 120 o por debajo de 40 pulsaciones por minuto o si hay una frecuencia irregular, hay que consultar a un médico cardiólogo quien, mediante la realización de un electrocardiograma, puede detectar eventuales arritmias y encarar un tratamiento" de esos trastornos cardíaco.

La fibrilación auricular (FA) es el tipo de arritmia cardíaca sostenida más frecuente que la desarrollan una de cada cuatro personas mayores de 40 años a lo largo de su vida y que, puede causar coágulos capaces de migrar hacia arterias del cerebro.

González Zuelgaray indicó que "se estima que tres de cada cuatro coágulos del corazón van al cerebro y que causan por ACV, el doble de mortalidad y el 50 por ciento más de discapacidad que otros coágulos" que pueden provenir de distintas partes del cuerpo.

Por eso, explicó que ante un cuadro de arritmia "hay que lograr que el paciente vuelva a su ritmo cardíaco normal, lo cual le reducirá significativamente el riesgo de padecer una embolia".

Señaló que la arritmia "puede ser tratada con medicamentos y también, según sus carácterísticas, con otros procedimientos como la cardiovensión", en el que a través de una descarga eléctrica, con el paciente anestesiado, se logra regular el ritmo cardíaco.

González Zuelgaray explicó que "muchas veces, también se opta por anticoagular a la persona" para que no haga trombos y añadió que la terapia, "también comprende la reducción del estres y el control de la obesidad y la presión arterial".

Para tomarse uno mismo el pulso se debe buscar teniendo el antebrazo en reposo y con la mano hacia arriba una arteria superficial a la altura de la muñeca que esté a la vista y luego presionarla suavemente, empleando los dedos índice, medio y anular.

De esa manera, se sentirán las pulsaciones, las cuales con la ayuda de un reloj deben contarse durante 30 segundos y multiplicar por dos, para saber cuál es la cantidad en un minuto.

Los datos de la AA insistieron en que como consecuencia de la falta del control del ritmo cardíaco, frecuentemente la FA no es diagnosticada hasta que el paciente sufre su primer ACV.

Precisó que está estimado que transcurren 2,6 años entre el inicio de los síntomas y el diagnóstico de la arritmia, por eso si a través del pulso se notan anomalías, hay que ir al médico.

Voluntarios de la AA distribuirán hasta el viernes próximo, 100 mil folletos en espacios públicos que instruyen sobre cómo tomarse el pulso y alertan sobre las consecuencias de la arritmia no tratada.

Esta experiencia de la AA argentina de educación sanitaria que se hace en coincidencia con el mes del corazón, se extenderá el mes que viene a Bolivia, Brasil, Chile, Ecuador, México y Uruguay