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AMPLIARElocuente imagen que da cuenta de la osteoporosis

Mayoría de fracturas por osteoporosis no se detectan a tiempo

La Fundación Internacional Osteoporosis (IOF) informó que dos tercios de las fracturas vertebrales causadas por esa enfermedad no son reconocidas a tiempo por los médicos y advirtió que la demora del tratamiento aumenta la posibilidad de que una de cada cinco mujeres sufra otra lesión dentro de los doce meses siguientes.

John Kanis, presidente de la IOF, que "el amplio subdiagnóstico y la falta de tratamiento de las fracturas vertebrales deja a millones de personas en todo el mundo con dolor crónico, deformidad, incapacidad y un alto riesgo de fracturas en el futuro".

La osteoporosis es una enfermedad que disminuye la cantidad de minerales en los huesos por un defecto en la absorción del calcio, lo cual que los vuelve quebradizos y susceptibles a fracturas.

"Comúnmente se asocia a las fracturas con la osteoporosis en mujeres que ya pasaron su menopausia", dijo José Zanchetta,  director científico de la IOF para América Latina.

Sin embargo, "las mujeres jóvenes sanas también se fracturan por causas no traumáticas y eso puede ocurrir por una ingesta de calcio que no llega a cubrir los requerimientos nutricionales mínimos", alertó.

El médico informó que se observan fracturas en "chicas jóvenes embarazadas y en madres que amamantan y que no se alimentan en forma adecuada", dijo el médico.

Harry Genant, profesor de la Universidad de California, sugirió en su informe "Fracturas Vertebrales" que los médicos deben buscar evidencia de fracturas vertebrales, especialmente en los pacientes mayores de 50 años.

Los tres signos reveladores de una fractura vertebral son: espalda encorvada, pérdida de altura y un dolor súbito y agudo de espalda.

Las repercusiones de esas fracturas pueden ser graves y llevar a situaciones de inmovilidad, depresión, aumento del número de días en cama, reducción de la función pulmonar e incluso muerte prematura.

A nivel mundial se estima que se produce una fractura vertebral cada 22 segundos y según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las fracturas por osteoporosis aumentarán notablemente en las próximas décadas a medida que la población envejezca.

Para detectar las fracturas vertebrales a tiempo e iniciar un tratamiento contra la osteoporosis se deben realizar estudios de densidad ósea e informes radiológicos, que identifiquen claramente las fracturas vertebrales.

La osteoporosis además de contar con un tratamiento médico que incluye medicación conocida como fijadores de calcio, requiere de una alimentación que incluya alimentos ricos en ese mineral que está muy presente en los lácteos. 

En la Argentina, la Encuesta Nacional de Nutrición y Salud de 2007 indicó que el 94,3% de las mujeres argentinas de 10 a 49 años de edad tienen una ingesta inadecuada de calcio.

La media de ingesta de calcio en la muestra nacional fue 367 miligramos en lugar de los 1.000 recomendados.

En tanto, en las embarazadas, el consumo promedio de calcio fue de 446 miligramos diarios, observándose un déficit en el 88,5% de los casos analizados.

Laura Gear, del Instituto de Investigaciones Metabólicas (IDIM), señaló que "una mujer adolescente, embarazada o amamantando necesita al menos 1.300 miligramos diarios de calcio, que se obtienen con un trozo de queso fresco, un yogur fortificado con calcio y leche para cortar infusiones".

Además, es necesario realizar actividad física en forma de regular y recibir vitamina D, ya sea mediante una exposición diaria de unos 15 minutos al sol o con suplementos vitamínicos.(Télam).-