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AMPLIAREl sobrepeso en adolescente, un problema de época.

El 16 % de los preadolescentes padece sobrepeso

Un estudio difundido a nivel nacional da cuenta que los padres con kilos de más, triplican el riesgo de que sus hijos padezcan la misma patología. Los especialistas tucumanos advierten sobre la necesidad de erradicar los malos hábitos como la comida chatarra y la vida sedentaria.

Voces de especialistas.

El médico nutricionista, Francisco D’Onofrio, afirmó que uno de cada tres chicos tiene sobrepeso. “Muchos factores influyen en esto. Factor ambienta, el genético (padres gordos), y por supuesto, la comida chatarra, papas fritas, golosinas que compran en los quioscos, gaseosa. Pero hay otra cuestión que no es menor: la vida sedentaria de los chicos desde que surgió el boom de internet”, explicó el especialista.

Por su parte, el especialista en medicina del deporte, Floreal García, explicó que los chicos pueden empezar con la rutina de una actividad física, por supuesto moderada y acorde para un pequeño en desarrollo, comienza a los 7 años. “A los chicos hay que acostumbrarlos a moverse, a motivarse con el deporte y a conocer su cuerpo. Por supuesto que el combustible, que sería la comida, debe ser la indicada con muchas proteínas, muchas frutas  y carnes rojas y blancas”, argumentó el profesional. 

MCN